Herken je dit...
Heb je het gevoel dat je vast loopt of in patronen blijft hangen? Bij Breakthrough BoksCoaching gebruik ik de kracht van boksen om jou te helpen deze patronen te doorbreken. Ontdek hoe je grenzen aangeeft, emoties reguleert, en je behoeften uitspreekt. Versterk de connectie met jezelf en anderen, laat emoties stromen, en vind de balans die je zoekt.
Neem de controle terug over je leven en ontwikkel de kracht om jezelf op de eerste plaats te zetten.
Klaar voor een doorbraak? Investeer in welzijn en zelfbewustzijn, ontketen je kracht en transformeer je leven.
Herkenbaar:
- Moeite met grenzen aanvoelen of benoemen
- Emoties reguleren is een worsteling
- Behoeften uitspreken blijkt lastig
- Te veel geven, te weinig ontvangen
- Verlies van verbinding met jezelf en anderen
- Jezelf niet op de eerste plaats zetten
- Tegen andere uitdagingen aanlopen
Ontdek een krachtig pad naar persoonlijke groei en inzicht bij Breakthrough Bokscoaching.
Aanbod
Totaal pakket
5 sessies
Intake gesprek
Hulpvraag formuleren
5x coaching sessie a 90 min
1 op 1
Systemisch werken
Eventueel reflectie opdrachten
en andere technieken
incl. 12 of 14 oz bokshandschoenen
€ 725,-
Losse of DUO sessie
Intake gesprek
Blinde vlekken ontdekken, óf een concrete hulpvraag.
Sessie a 90 minuten
(relatie)dynamieken zichtbaar maken
Sessie a 90 min
va. € 145,-
Tafelopstelling
Intake gesprek,
Familie dynamiek
zichtbaar maken
Sessie a 60 minuten
1 op 1
Locatie in overleg
€ 80,-
Workshop
Specifiek thema voor teambuilding. Oa. communicatie, team dynamieken, persoonlijkheids- kenmerken, samenwerken, leiderschap en stressbestendigheid.
Locatie in overleg
€ Op aanvraag
Wat levert het je op
Na een sessie of traject bij Breakthrough Bokscoaching zie je jezelf vanuit verschillende invalshoeken. Je hebt inzicht in patronen en bent je bewust van hun oorsprong. Door in een veilige omgeving aan de slag te gaan, verminder je de intensiteit van emoties, waardoor je in het dagelijks leven beter bij jezelf kunt blijven en minder snel getriggerd wordt.
- Voel je energieker, vrijer en zelfbewuster.
- Leer woorden geven aan jouw diepste emoties.
- Bouw meer zelfvertrouwen en zelfliefde op.
- Verhoog je (lichaams)bewustzijn aanzienlijk.
- Krijg dieper inzicht in jezelf.
- Herken en doorbreek destructieve patronen.
- Ontdek en transformeer relatiepatronen.
- Realiseer je eigen kracht en valkuilen.
- Ontwikkel vaardigheden voor betere keuzes.
- Misschien verbeter je ook je conditie ;)
Wat is BreakthroughBoksCoaching?
Voel je welkom in een ruimte waar persoonlijke groei en zelfontdekking hand in hand gaan met de kracht van boksen. Samen gaan we op een unieke reis naar een sterker, bewuster en authentieker zelf.
Bij BreakthroughBoksCoaching gaat boksen verder dan een fysieke activiteit; het is een krachtig instrument om dieperliggende patronen te onthullen.
Met een lichaamsgerichte aanpak, gespecialiseerd in boksen en systemisch werk. Ontdekken we dieperliggende patronen en stimuleren we persoonlijke groei. Elke stoot in de boksring vertegenwoordigt niet alleen een fysieke beweging maar ook een symbolische stap naar zelfontplooiing.
Hier ontvouwt zich niet alleen fysieke kracht, maar ook emotionele veerkracht en een helderder inzicht in jezelf en je relaties.
Welkom bij BreakthroughBoksCoaching, waar elke sessie een pad naar persoonlijke doorbraak is.
Waarom bij mij?
Als jouw bokscoach ben ik niet alleen jouw gids in de "boksring" van zelfontplooiing, maar ook een bron van ondersteuning en lichtheid op jouw reis.
Mijn diepgaande begrip van gedragspatronen en systemische invloeden gaat hand in hand met een open houding en een serieuze dosis humor.
Waarom juist voor mij kiezen, Leoni? Met een deskundige lichaamsgerichte aanpak onderscheid ik me door boksen als krachtig instrument te gebruiken. Deze benadering gaat verder dan traditionele coaching, waarbij balans tussen lichaam en geest centraal staat. Mijn diepgaand inzicht als boks- en systemisch coach biedt begrip van gedragspatronen en systemische invloeden, waardoor de sessies tot de kern van persoonlijke groei komen. Samen zetten we stappen in jouw groeiproces, met een open, oordeelloze begeleiding. Breakthrough BoksCoaching biedt een veilige en ondersteunende omgeving voor ontdekking, groei en zelfexpressie.
Waarom je bij mij moet zijn:
- Diepgaande lichaamsgerichte aanpak door middel van oa. boksen.
- Expertise als boks- en systemisch coach voor inzicht.
- Samenwerking met openheid, zonder oordeel.
- Veilige en ondersteunende omgeving voor groei.
- Unieke combinatie van boksen en coaching.
- Samen stappen zetten in jouw groeiproces.
- Positieve, lichte sfeer voor plezier en ontwikkeling.
- Professionele begeleiding als gecertificeerd BoksCoach
